Insomnie, comment bien la vivre
Vous vous réveillez régulièrement la nuit ? Et ça vous agace ! Au lieu de vous focaliser sur votre fatigue, retrouvez dans cet article des astuces pour bien vivre une…
Les émotions de l’enfant : du bébé à l’adolescent
Que faire quand bébé pleure ?Comment réagir à la période d'opposition ?Quand mon enfant pourra-t-il gérer seul ses émotions ?Comment maintenir la communication avec mon adolescent ? Sommaire1. Les émotions de mon…
Ma posture de praticienne bien-être
Quelle posture ? Je vous explique ma posture de praticienne bien-être à travers tous les services que je propose. En effet, cette posture de professionnelle de l'accompagnement ne s'improvise pas.…
La signification des saisons
La signification des saisons selon le rituel de la roue médecine. La roue médecine symbolise le passage des saisons. La vie est un cycle, une roue immuable où chaque période…
Le chemin du vivant
"Ta vie est précieuse. Sois sur le chemin du vivant.Ne t'encombre pas des inepties des hommes.Sois sur ta route, volontaire, courageuse, aimante. Sois toi, ton être véritable, le joyau de…
Les messagers animaux
Retrouvez quelques messages d'animaux en fin d'article, qui seront complétés au fil de mes rencontres. SommaireMa rencontre avec la symbolique animaleLes messages des animauxL'aigleL'araignéeLe bisonLe cerf - La bicheAllégorie du…
Un bon thérapeute, c’est quoi?
Etre thérapeute, c'est être professionnel dans la relation d'aide, d'accompagnement. Ce qui implique éthique professionnelle, déontologie. Un bon thérapeute définit un cadre respectueux à la relation qui permet à la…
Comment gérer les devoirs
Qui n'a jamais rêvé de vivre les devoirs à la maison sereinement ? Dans la réalité, c'est souvent prise de bec et autres accrochages. Comment mettre en place des conditions pour…
Etre en forme : 5 astuces naturelles
Être en forme dès le matin au réveil ou à tout moment de la journée ! Cela vous arrive-t-il de vous réveiller fatigué ? Je vous propose 5 astuces qui…
Prendre soin, ça veut dire quoi ?
Non, ce n'est pas égoïste de prendre soin. Photo de Rachel Claire provenant de Pexels Il est temps de faire voler en éclats ces fausses croyances de sacrifice. Tu t'es reconnue Wonder Woman…