Etre en forme : 5 astuces naturelles
Être en forme dès le matin au réveil ou à tout moment de la journée ! Cela vous arrive-t-il de vous réveiller fatigué ? Je vous propose 5 astuces qui…
Prendre soin, ça veut dire quoi ?
Non, ce n'est pas égoïste de prendre soin. Photo de Rachel Claire provenant de Pexels Il est temps de faire voler en éclats ces fausses croyances de sacrifice. Tu t'es reconnue Wonder Woman…
La méditation c’est facile !
Pour commencer, à quoi ça sert la médiation ? La méditation sert à être en présence, à faire taire le brouhaha du mental pour juste apprécier sa présence, le moment présent,…
Comment calmer ses émotions rapidement avec 5 techniques corporelles
Voici cinq techniques corporelles pour vous permettre de calmer vos émotions rapidement. https://youtu.be/6TLIHIAESgU?si=d9uLpyqvN3dXpBga Certaines techniques de gestion des émotions demandent à la personne de se focaliser sur les symptômes physiques…
Messages de lumière : précisions
Voici une petite note de précisions sur les messages de lumière pour les lecteurs. Je vous restitue tels quels les messages que j'ai canalisés. En accord avec mon propre discernement.…
Qu’est-ce qu’un soin énergétique des éléments?
Qu'est-ce qu'un soin énergétique d'En Renaissance? Je me connecte avec la personne, son Soi supérieur et les énergies des éléments qui entrent en vibrations. En passant à travers moi, elles…