Rythme

burnout et evolution

Burn out, une opportunité d’évolution ?

Contrairement à beaucoup d’idées reçues, je ne vais pas caresser dans le sens du poil les personnes qui souffrent d’un burnout. Pourquoi ? Car sortir de l’état de victime, c’est retrouver son potentiel d’action. Donc, non vous n’êtes pas une victime ! Sortir de l’état de victime Certes, les circonstances extérieures peuvent favoriser l’émergence d’un …

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5 secrets pour faire durer un couple

Couple : les 5 secrets pour durer

L’amour dure 3 ans ? 6 mois pour les plus pessimistes ? Franchement pas très alléchant tout ça. Pourtant, on a envie d’y croire, il n’y a qu’à observer notre fascination pour tous les couples célèbres, teeeeeeeeeeeellement glamours. Si on retire les paillettes, la réalité est parfois décevante. Au lieu de sombrer dans une morosité fataliste « de …

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