L’arbre de vie
Arbre de vie relié à Terre-Mère et au Père Céleste qui contiennent chacun six cadeaux. 12 cadeaux pour célébrer la vie Les dons de Gaïa Terre Mère nous honore avec…
La méditation c’est facile !
Pour commencer, à quoi ça sert la médiation ? La méditation sert à être en présence, à faire taire le brouhaha du mental pour juste apprécier sa présence, le moment présent,…
Comment calmer ses émotions rapidement avec 5 techniques corporelles
Voici cinq techniques corporelles pour vous permettre de calmer vos émotions rapidement. https://youtu.be/6TLIHIAESgU?si=d9uLpyqvN3dXpBga Certaines techniques de gestion des émotions demandent à la personne de se focaliser sur les symptômes physiques…
Une émotion, c’est quoi ?
https://www.youtube.com/watch?v=iHrnC-g26Bw Une émotion, c'est quoi? Emprunté au latin « motio » qui signifie, mouvoir, mouvement.Une émotion est donc en mouvement. On ne peut maîtriser ses émotions, on peut juste les écouter. Qui…