Ma posture de praticienne bien-être
Quelle posture ? Je vous explique ma posture de praticienne bien-être à travers tous les services que je propose. En effet, cette posture de professionnelle de l'accompagnement ne s'improvise pas.…
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Non, ce n'est pas égoïste de prendre soin. Photo de Rachel Claire provenant de Pexels Il est temps de faire voler en éclats ces fausses croyances de sacrifice. Tu t'es reconnue Wonder Woman…
Voici cinq techniques corporelles pour vous permettre de calmer vos émotions rapidement. https://youtu.be/6TLIHIAESgU?si=d9uLpyqvN3dXpBga Certaines techniques de gestion des émotions demandent à la personne de se focaliser sur les symptômes physiques…