La réflexologie est une méthode de prévention naturelle qui apporte une profonde détente. Elle diminue le stress, l’anxiété et stimule les capacités de régénération.

La réflexologie palmaire, une méthode de prévention naturelle du stress

Certaines parties de notre corps constituent une carte de nos organes, les pieds c’est bien connu mais également les oreilles. Les régions du corps projetées s’appellent les zones réflexes. Le travail sur les zones réflexes permet d’agir à distance via le système nerveux.

J’ai choisi de me spécialiser sur les mains car c’est avec nos mains que nous agissons au monde, que nous exerçons notre créativité quotidienne, que nous touchons l’autre.


Bienfaits de cette méthode de prévention naturelle

  • La réflexologie palmaire apaise tout d’abord le système nerveux, diminuant le stress, calmant le mental.
  • Cette détente générale agit sur le sommeil, qui voit sa qualité s’améliorer.
  • En agissant sur les systèmes corporels, la réflexologie redonne énergie et tonus.
  • Le travail des zones réflexes stimule les circulations sanguines, lymphatique et énergétique.
  • Le corps s’autorégule davantage et se détoxifie.
  • La réflexologie palmaire aide au soulagement des douleurs, gênes, tensions et blocages.

Déroulement d’une séance de réflexologie palmaire bien-être

Le massage se déroule assis. En début de séance, nous décidons ensemble sur quels systèmes, le travail de réflexologie va se faire.

Chaque séance débute par un travail sur le système nerveux. Le corps est ainsi en bonne condition de réception.

Ensuite, en fonction de vos besoins, un ou deux autres systèmes seront stimulés :

Les différents systèmes corporels

  • Cardiaque
  • Respiratoire
  • Digestif
  • Urinaire
  • Génital
  • Endocrinien
  • Lymphatique
  • Osseux musculaire.

Le forfait coup de pouce

La réflexologie s’inscrit comme toutes les pratiques de massage bien-être dans une dynamique de prévention.

En entretien, une séance une fois par mois ou à chaque changement de saison est recommandée.

Plusieurs séances seront nécessaires en fonction de l’ancienneté de la problématique et de la réactivité du corps. Le forfait coup de pouce propose 4 séances de réflexologie palmaire sur 2 mois.

L’accompagnement de Clémentine est arrivé à un moment de ma vie où j’en avais besoin. En plus d’un réconfort immédiat, ce soin m’a aidé à traverser une période difficile et à soulager quelques soucis de santé, avec la sensation d’une circulation plus fluide dans tout le corps.

Amandine

Réflexologie palmaire

Durée 45 min

60 €